2026-07

40才になりました～。あれあれ？？40才を境に、いままで10年くらい変わらなかった体重が、なぜか急に3キロUP増えた？体型をチェックしてみると、明らかに足周りの脂肪が増えた、、、お気に入りのパンツを、きれいに履きたい。2026年7月から3か...