2022年4月、肌測定の結果をまとめます。
4月の結論：DUOクレンジングバームの使い方を変えたら、毛穴の改善が見られた！
使い方を変えただけで毛穴が数値改善しております(´▽｀)
毛穴の見た目も良い印象(今までよりもですが…)。
同じクレンジングでも、最適な使い方をすることで効果を最大限にできることを認識しました。
スキンケアに使っているものは、2021年12月～2022年4月とほぼ同じで継続中。
スキンケア＆サプリメント
4月のスキンケア＆サプリは以下の通り。
<朝>
- 水洗い
- リッツ(LITS)…①
- パルミチン酸アスコルビル…②
＜夜＞
- クレンジングバームDUO(黒)…③
- リッツ…①
- メラノCCプレミアム美容液…④
肌ケアの推移は以下の通り。
使っているスキンケアは3月と同じです。
4月の変更点は、クレンジングバームDUO(黒)を使用するタイミングを変更したことです。
- 3月まで：入浴直前にクレンジング⇒入浴中、しっかり洗い流す⇒入浴後、スキンケア
- 4月から：入浴後すぐにクレンジング⇒クレンジング後すぐにスキンケア
クレンジングのタイミングを変えた理由は、以下2点。
- 入浴後の毛穴が開いた状態でクレンジングするため
- クレンジング後、すぐスキンケアで保湿をするため
てはて、4月の結果はいかに！？
※クレンジングの実施方法詳細はこちらの記事にまとめました↓
≫クレンジングバームDUO【ブラックリペア】使い方を変えただけ！効果がぐ～んとアップし毛穴の数値改善が見られたよ
総合点
毎日計測した点数を、月間で平均しております。
・総合点：70点
11月：70点⇒⇒⇒4月：70点
しばらく60点台だったのが、2021年11月から70点台をキープ。
6カ月間キープできているので肌力が上がった気がします(≧▽≦)
この要因は、2021年11月、12月から使い始めたオールインワンジェルのリッツ＆クレンジングDUO(黒)。
総合的にみて、私の肌質に◎。
総合点の推移は本当にゆっくり変化するもの。
肌の生まれ変わりは3カ月かかると言われております。
地道にゆっくり肌質改善につなげていきたい。
各項目別の点数をみていきます。
肌項目別の点数
項目別点数の13カ月推移です。
4月の全体平均である総合点は3月と同じく70点です。
しかし、4月は3月と比較して項目別の変化が結構大きかった印象です。
気になる項目について記載していきます。
「毛穴」が改善！
私にとっての一番の悩みの「毛穴」3月：54⇒4月：59に！
えっ！すっごく数値が上がったー(≧▽≦)
2021年12月から毛穴に効果的と言われているクレンジングバームDUO(ブラックリペア)と使い始め、毛穴の数値改善が見られました。
繰り返しになりますが…
4月からは、このクレンジングバームDUO(ブラックリペア)の効果を最大限に発揮したい！と思い、使用方法を変更しました。
- 3月まで：入浴直前にクレンジング⇒入浴中、しっかり洗い流す⇒入浴後、スキンケア
- 4月から：入浴後すぐにクレンジング⇒クレンジング後すぐにスキンケア
クレンジングのタイミングを変えた理由は、以下2点。
- 入浴後の毛穴が開いた状態でクレンジングするため
- クレンジング後、すぐスキンケアで保湿をするため
これがとっても良かったのか、毛穴数値がぐ～～んと上がりました。
見た目も変わっております♪
こちら2021年6月のとある日の点数です。
毛穴が48点( ;∀;)
この日のキメ画像ですが、毛穴の開きが目立ちます。
写真は頬部分です。
これが2022年4月のとある日。
毛穴が59点！
まだまだ低いですが、そもそも48点の時と比べると10点以上アップ！
その時のキメ画像です。
ちょっと光が反射してしまっておりますが、毛穴の開きが明らかに緩和されている！！！(≧▽≦)
見比べるとこんな感じ。
う・れ・し・い・よ～～～～ん♪(≧▽≦)
こちらの実施方法詳細は、別記事にまとめます。
「微シワ」も改善
今までちょっと停滞気味だった微シワも少し数値改善されました。
これもクレンジングの使い方を変更した効果？？
それとも季節の問題？？
こちらも経過を観察します。
「キメ」「透明感」が悪化
直近で調子よかった「キメ」「透明感」がちょっと悪化してしまいました。
こちらも経過を観察します。
項目別の全体傾向
3月よりも各項目、上下が見られました。
スキンケアは変更なし。
夜のクレンジング方法を変更しただけ。
あとは、乾燥の季節⇒湿度の高い季節に変わってきた
という要因も影響あるかもしれません。
季節の変化は、2021年の数値もあるので参考にして考察していきます。
肌ケアの推移を再度掲載します。
クレンジングDUO(黒)の使い方は入浴後のまま継続。
今後、メラノCC、リッツのスキンケアについても、一番効果的な使い方を模索したい(´▽｀)
日別測定結果
月間平均値を出した、元の日別データは次の通り。
青マーカー平均値よりも10以上離れている値。
良すぎたり悪すぎたりした値です。
このような値は除外しております。
正確には、各項目上位10％、下位10％の値は除外して平均値をだしております。
30個データがあったら、上の3つと下の3つを除外するイメージ。
今回は比較的、ブレが少なく測定できています。
美白度にはぶれがありますが…
測定方法
前月と同じく、肌状態を測定できる肌レンズ＆アプリで計測しています。
- 測定マシン：肌レンズミモレ
- 測定アプリ：hada more(肌モア)
このマシンとアプリはセットです。
肌レンズをスマホに着けた状態で、専用アプリで写真を撮り計測。
毎朝、顔を水洗い後、化粧水などつけない状態で撮影します。
肌レンズミモレをスマホカメラ部分にセット。
肌モアアプリを起動して測定。
こんな形で、各項目の点数が出てきます。
この日は総合点68点。
これはキメ画像、シミ画像の2枚を基に点数化しております。
ちょっとお見苦しいのですが…
こちらの点数の元となった画像がこちら。
68点スコア時のキメ画像。
肌のキメ、毛穴などがスマホ＆ミモレレンズを通してはっきり分かります。
そしてシミ画像。
実際のシミや、シミになりそうな気配のスポットがカメラでとらえられております。
この2枚の画像より、6項目を点数化。
6項目の平均点を総合点として、日々アプリが記録してくれます。
詳しい測定方法は、こちらの記事でまとめています↓
≫数値化できる肌レンズ「ミモレ」おすすめ！な使い方【1年使ってみた体験談】
まとめ
総合点：70点
総合点は現状維持しております。
5月も同じスキンケアでいきます。
「継続は力なり」
毎日の積み重ねが大事よねっ(*´▽｀*)
※注
こちらの数値の変化は、あくまで筆者の肌での実験になります。
肌は個人差があり、効果的な化粧品類も異なってきますのであくまで参考程度にお願いいたします。
ぜひ、ご自身の肌で検証くださいませ♪
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